JUST NU SITTER JAG och avnjuter min kvällssmoothie, den där gröna som jag tjatat om så mycket i den här bloggen. I morse gick jag ut, iklädd gula gummihandskar, och snoppade brännässlor. För D-vitaminets skull och de andra hälsoaspekterna hade jag i några maskrosblad också. De gröna bladen täckte två tredjedelar av mixerns glaskanna. Till det hade jag 1 liter vatten, ett äpple och två bananer. Mängden räcker till två måltider för hela familjen. Jag dricker ca 5 dl per gång, det är lite mer än mitt stora kaffeglas, Kelly dricker 2 dl, vilket är ett vanligt dricksglas och Nikki dricker 1½-2 dl beroende på humör.
JAG HAR MÄRKT att jag mår bäst om jag startar dagen med sellerivälling (sellerigröt med lite vatten i), äter sallad till lunch och en grön smoothie till middagen. Ibland äter jag en sallad även till middagen och då tar jag den gröna smoothisen till kvällen. Nu när det är varmt har vi ätit bananglass varje dag! En till två gånger om dagen! Jag saknar glassformar så jag kan göra glass av smoothisarna och ge barnen det istället för att dricka dem. Jag har hört att det finns att köpa glassformar på Ikea (oups, reklam) men dit kommer jag aldrig. Nu har jag förfrågningar hos två personer om att de ska köpa glassformar till mig nästa gång de är på Ikea.
NU SKA JAG fortsätta att fundera över hur jag bäst ska kunna utveckla mitt företag som Hälsokonsult. Själva iden är klar, det kommer att innefatta mycket raw food men det som fattas är kunderna som hittils lyst med sin frånvaro. Kanske beror det på att de flesta har semester... i vart fall så har de affischer på halva A4-ark jag satt upp i mataffärerna förblivit onoterade och tagits ned av den allt för plockivriga personalen.
Inlägg
Hello world!
6 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar